アロマフレンド

　「喘息　症状には、アロマテラピーは適用できないんだ。去痰作用の

ユーカリに含まれる成分の１．８シネオールやローズマリーのカンファーは

痰を切りやすくしてくれる成分なんだよ。だから、喉がイガイガし始めて、

乾燥を感じるような風邪気味傾向にある時は、アロマの芳香蒸気法で、

試してみてね。キャンドル式ならアロマエッセンスは１～５滴。電気式でも

１～５滴だよ。吸入法は１～３滴を熱めのお湯に入れて頭からバスタオル

でも被るといいよ～」。

　アロマテラピーを勉強中の友人が入れてくれたハーブティーをいただきなが

ら、これからの季節に適したありがたいお話。さらにありがたいのは、彼女は

お庭のローズマリーを使用した手作りクッキーまで食べさせてくれるから、

幸せすぎるのは想像できちゃうわよね（笑）。　

　また、来週も御招きいただけるようなのよ～。私も、何か数品のお土産

をお持ちしたいと思います。何が、いいかな～。